Tofu česneková pomazánka
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 092 kJ / 500 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,36 g |
Tuky | 32,12 g |
Vláknina | 4,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 203 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 5,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Tofu je veľmi zdravé, dá sa použiť na mnoho spôsobov v teplej i studenej kuchyni.
Má schopnosť prijímať chute a tak je univerzálnou surovinou.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 2. 2016 16:36
janatka:vďaka za vyskúšanie receptu i foto, teší ma, že chutilo.
Myslím, že v záujme zachovania zdravia by mal človek konzumovať všetko s mierou, aj tofu, aj bôčik...tých informácií okolo nás o škodlivosti tej alebo onej potraviny je toľko, že až.
Myslím, že v záujme zachovania zdravia by mal človek konzumovať všetko s mierou, aj tofu, aj bôčik...tých informácií okolo nás o škodlivosti tej alebo onej potraviny je toľko, že až.
16. 2. 2016 13:54
Tak jsem zase vyzkoušela s chilli tofu. Byla vynikající na domácí bagetě. Celá rodina jedla ani nevěděli, že je v tom tofu. Tak jsem se dozvěděla, že sója je zdravá, ale výrobky ze sóji způsobují různé druhy rakoviny!!. nevím co je to za blbosti, co by tedy jedly bezlepkáři nebo ty co se stravují zdravě???
19. 5. 2011 16:57
lemeL:
19. 5. 2011 16:55
Tahle pomazánka je úplně k sežrání
14. 3. 2011 23:57
Magdalenko já pomazánku určitě vyzkoušímtofu mám v lednici a doteď jsem nevěděla co s nímTobě letí další bodík
12. 3. 2011 20:40
12. 3. 2011 14:18
Ďakujem.
12. 3. 2011 13:53
Magdalenko moc hezké
12. 3. 2011 13:08
Magdalenko,bez komentáře.Prostě je úžasná!!!
12. 3. 2011 12:50
Magdi - vše co máme rádi a česneková pomazánka a navíc i tofu -
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 4 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 21 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 23 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno 19. 5. 2024 11:19
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno 19. 5. 2024 10:00
Právě bylo uvařeno:
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
malami uvařila před 2 minutami
Domácí rizoto
Karelka uvařil před 47 minutami
Přírodní vepřová kýta s kedlubnovým zelím a bramborovými knedlíky
Alex29 uvařila před 56 minutami
Krémová polévka z mrkve a fenyklu
BronislavaP uvařil před 1 hodinou
Šťavnatý citronový koláč
jakkuzzi uvařila před 1 hodinou
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
kimlo uvařil před 3 hodinami
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 12 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 13 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 15 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 15 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vařil pro krále i prezidenty, teď má food truck: Je tam víc svobody a není to takový žrout času, říká Radek Příhonský
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Čínské placičky: Křehká a šťavnatá směs vepřového a kuřecího masa se potřebuje předem naležet v speciální marinádě
Další recepty
Tématické fráze: česneková pomazánka recepty z tofu tofu recepty pomazánka z tofu pomazánka z tofu recepty co je tofu česneková pomázánka recept recepty s tofu zdravá česneková pomazánka pomazanka z cesnekoveho tofu zdravé recepty z tofu cesnakova pomazanka z tofu tofu pomazanka česnekovapomazanka pomazánka z tofu recept tofu recept domácí pomazánka z tofu pomazánka z tofu s cesnekem recept na česnekovou pomazánku z tofu fazolová pomazanka s tofu
Suroviny: tofu, vejce, majonéza, česnek, sůl, pepř bílý, hořčice
Tofu česneková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B8EW
10 názorů