Dušená kapusta dietně
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 668 kJ / 160 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,82 g |
Tuky | 3,76 g |
Vláknina | 6,16 g |
Cholesterol | 80 mg |
Sodík | 869 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 10,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Hledala sem tady dušenou kapustu na zdravý způsob, ale nenašla sem. Myslím, že je to známý recept a každý ho vaří dle svého. Tohleto mi velice chutná, tak se s váma o to dělím. Děláváme to odjakživa, ale dnes sem skusila zdravější variantu. I když s anglickou slaninou je vážně super :-D
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 10. 2011 18:55
Zajímavý a hezký recept+3
8. 10. 2011 08:53
eurka: Ne, že bych to nikdy neslyšela, ale život utíká a slova tečou... Já jsem si popravdě myslela, že je to nějaký druh zdravější majonézy
8. 10. 2011 08:03
Jana Remkova:
Ta solčanka je přesně jak píše 1974andrea, ale klíďo jí vyfotím.
Ta solčanka je přesně jak píše 1974andrea, ale klíďo jí vyfotím.
7. 10. 2011 23:35
Jani, Solčanka je něco jako směs Podravka apod., ale bez glutamátů. Prodávají ji ve zdravé výživě.
7. 10. 2011 22:24
eurko, asi bych to měla znát, ale neznám a ty často používáš "solčanku". Nemohla bys to vyfotit, třeba u dalšího receptu? Dnes jsem v Penny marketu našla docela dost věcí, které postrádám v Albertu, třeba to "pomidoro", tak jsem si ho koupila. Tahle úprava kapusty se mi moc líbí
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 3 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 21 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 23 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno 19. 5. 2024 11:19
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno 19. 5. 2024 10:00
Právě bylo uvařeno:
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
malami uvařila před 1 minutou
Domácí rizoto
Karelka uvařil před 46 minutami
Přírodní vepřová kýta s kedlubnovým zelím a bramborovými knedlíky
Alex29 uvařila před 55 minutami
Krémová polévka z mrkve a fenyklu
BronislavaP uvařil před 1 hodinou
Šťavnatý citronový koláč
jakkuzzi uvařila před 1 hodinou
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
kimlo uvařil před 3 hodinami
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 12 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 13 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 15 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 15 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pět rychlých večeří na všední dny: Pikantní těstoviny s fetou, smažené tousty plněné sýrem nebo rychlé kuře s omáčkou
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Jak dusit maso nebo zeleninu: Správný postup dušení masa zaručí jeho náležité změknutí a plnou chuť omáčky
Další recepty
Tématické fráze: zdrave recepty z kapusty kapusta dietně kapusta zdravy recept dietni kapusta jak upravit kapustu dusena kapusta kapusta dietní recept úprava kapusty kapusta zdravé recepty kapusta recepty kapusta a zdraví dietní recepty kapusta kapusta zdravě dušená kapusta recept dušená kapusta zdravě kapusta dietní kapusta zdraví zdravá kapusta zdravé recepty kapusta kapusta a dieta
Suroviny: kapusta, šunka kuřecí, cibule, česnek, solčanka, pepř, majoránka, kmín drcený, olej olivový, bujón, voda
Dušená kapusta dietně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rM92
5 názorů