Kefírový krém s brokolicí a smetanou
Suroviny
Porce: 1,2 hotového krému
Nutriční hodnoty
Energie | 4 114 kJ / 983 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 43,30 g |
Tuky | 67,00 g |
Vláknina | 20,50 g |
Cholesterol | 275 mg |
Sodík | 313 mg |
Sůl | 0,70 g |
Sacharidy | 41,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jsem na tom jako Špagetka:-)Také se snažím zužitkovat kefír,který nám velice chutná nejen v buchtách, palačinkách a omáčkách, ale i polévky jsou z něho moc dobré.Přisolovat se nemusí,chuť je navinulá a společně se sladkou smetanou taková sametová.Vyzkoušejte, věřím, že bude chutnat i Vám.
Přidávám pro další inspiraci a vyzkoušení pár kefírovek již zde uvedených.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 3. 2012 16:05
28. 3. 2012 11:48
28. 3. 2012 11:41
Košťál bohužel nedám ´, manžel vždycky u brokoolice nebo květáku stojí, když ho připravuju a košťál velmi rád osobně vyřízne a sež... písk... spapá
Jinak nic proti dalšímu využití kefíru
28. 3. 2012 11:35
Andri díky
27. 3. 2012 20:28
27. 3. 2012 19:38
Děkuji všem za přízeň a milé komentíky
27. 3. 2012 19:21
ale ty podobné v čem
27. 3. 2012 19:06
27. 3. 2012 19:06
27. 3. 2012 18:13
27. 3. 2012 18:04
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Boží milosti - recept z kuchařky vydané v roce 1955
Přidáno před 2 hodinami
Kedlubnový salát
Přidáno před 9 hodinami
Sýrovo kuřecí mleté nugety
Přidáno před 11 hodinami
Česnekové výhonky se slaninou
Přidáno před 23 hodinami
Gyóza knedlíčky
Přidáno 11. 6. 2024 18:17
Jogurtový chlebíček
Přidáno 11. 6. 2024 17:56
Právě bylo uvařeno:
Houbová kolínka z trouby
Jan Nemec uvařila před 15 sekundami
Vídeňské brambory
Mettynka uvařila před 24 minutami
Lečo, jak ho dělám já
PETROCK1973 uvařila před 31 minutami
Slané muffiny
olca1983 uvařila před 50 minutami
Cookies s čokoládou
Simooor uvařil před 1 hodinou
Dobré bramborové knedlíky - podrobně
Simooor uvařila před 1 hodinou
Meruňkový koláč
trousilova uvařila před 1 hodinou
Řecké patates
KatkaCechova uvařila před 1 hodinou
Babiččina kulajda
hajibuni uvařila před 2 hodinami
Salát s cottage sýrem
Franibald uvařil před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
„Tatarák“ z tvarůžků a camembertu: Varianta masové klasiky podávaná na topince uchvátí i zaryté masožravce
Kinder pingui vypadá i chutná famózně. Jednoduchý postup ukážeme ve videonávodu
Poslední večeře princezny Diany: Lady Di si před tragickou nehodou dávala mořský jazyk, zeleninovou tempuru a omeletu
Další recepty
Tématické fráze: brokolicový krém se smetanou krém z kefíru brokolici krem brokolici a polévka s kefir brokolicová polévka kefír brokolici a krém brokolicový krém i s košťálem brokolicovy krem se smetanoz jak zužitkovat kefír zeleninový krém s brokolicí recepty na krémy z kefiru voda z vařeného květáku - využití
Suroviny: brokolice, voda, kefír, smetana ke šlehání, ořech muškátový, sůl, pepř mletý, petrželka zelená, hrášek smažený
Kefírový krém s brokolicí a smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/62q7
11 názorů