Beránek pro dukanky.
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Energie | 3 413 kJ / 816 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 37,49 g |
Tuky | 43,71 g |
Vláknina | 60,32 g |
Cholesterol | 438 mg |
Sodík | 110 mg |
Sůl | 0,27 g |
Sacharidy | 37,95 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
recept pro všechny fáze dukanovy diety.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 4. 2012 11:17
Dukanku znám a držím,měla bych zájem o další recepty,popřípadě jejich výměnu můj mail hubnu.zhubnu@seznam.cz.
7. 4. 2012 23:19
Vypadá chutně a zdravě.
7. 4. 2012 22:39
Guarovou gumu si hoďte do vyhledávače. je to na dlouhé vysvětlování. V podstatě je to tmel místo lepku, ale zdravý...
7. 4. 2012 18:28
Neznám Dukanovu dietu, ale věřím, že ti, kteří ví, o co jde budou rádi za recept. Beránek je moc hezký
7. 4. 2012 17:45
Co je to ta guarová guma To jsem ještě neslyšela.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 10 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 12 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 14 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 15 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 17 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 1 hodinou
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 2 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 4 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 4 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 4 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 5 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 5 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 7 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 7 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 7 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: dukanovy recepty zdravý beránek dukanovy noky dukanovy palačinky guarová guma recepty recept na zdraveho beranka dukanovi recepty guarová guma recept dukanový beránek zdravý beránek recept dietní beránek recept zdravé recepty na beránka dukanova dieta halušky videorecepty na dukanovu dietu guarová guma dukanova dieta dukanovy recepty 2 fáze dukanky.cz recept z tmelu zdravé recepty beránek dukanovy recepty na hovězí maso
Suroviny: otruby ovesné, otruby pšeničné, olej, žloutek, mléko, sladidlo, kvasnice, guarová guma
Beránek pro dukanky.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/44Bg
5 názorů