Krůtí kari se špenátem
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 4 366 kJ / 1 044 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 135,21 g |
Tuky | 38,02 g |
Vláknina | 20,71 g |
Cholesterol | 250 mg |
Sodík | 544 mg |
Sůl | 1,90 g |
Sacharidy | 32,21 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 11. 2018 13:23
Moc dobrý recept Cuketu jsem neměla,tak jsem dala dvě mrkvičky,na kolečka nakrájené(je to barevnější ).S jasmínovou rýží jedna báseň.Určitě zopakuji
6. 11. 2012 10:53
Výborná inspirase,mangold i kokosové mléko mám,až na ten olej.Ale ta volba surovin bude určitě jedlá,ukládám a vyzkouším.
18. 10. 2012 14:53
Holky kokosove mleko je bajecne, moc chutne a hlavne skvele pro ruzne kari omacky a podobne..Zrovna jsem si dneska rikala, co mam delat na veceri - mam maso i to mleko, takze dekuji za napad a uz se tesim, u nas je kari velice oblibena
12. 10. 2012 20:37
Také jsem s kokosovým mlékem ještě nic nepřipravovalaMoc hezky připravené jídlo+6
12. 10. 2012 15:02
magdalenka: Dávám za pravdu. Mangold je mimořádně výnosná zelenina, sklízím jí 5x za sezónu a už u 3. sklizně jej spařím a dám zamrazit do plastových krabiček (asi tak na 5 porcí) do mrazáku. Tak teď jich tam mám asi pro regiment vojáků Ale do nové sezóny se vždycky spotřebuje
12. 10. 2012 14:24
Magdalenka:no vidíš,to ma nenapadloDá sa vlastne aj mraziť ako špenát.Dík za tip
12. 10. 2012 13:49
Jana Remkova: To mléko moc doporučuji, já s ním nahrazuji kravské, hodí se do všeho a mají ho snad všude
12. 10. 2012 13:40
Super kombinace, jen to mléko, no, to jsem ještě nezkoušela
12. 10. 2012 09:07
Ivana79: Ja som si už trochu mangoldu zamrazila...
12. 10. 2012 09:05
UkladámKonečne by som mala kúpiť to kokosové mlieko a tiež spotrebovať mangold,ako Magda
12. 10. 2012 08:59
magdalenka:Magdi, tady taky upotřebíš hodně mangoldu http://www.toprecepty.cz/recept/26111-bramborove-k...
12. 10. 2012 08:52
Mne tiež... urobím s mangoldom!
11. 10. 2012 22:27
Tohle by mi chutnalo
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 49 minutami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 4 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 5 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 18 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 21 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Právě bylo uvařeno:
Lahodné kuře-pečené v marinádě
Jan Nemec uvařila před 11 minutami
Hlávkový salát se škvarečky
dexulka uvařila před 16 minutami
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Zdenka13 uvařila před 26 minutami
Kynuté jahodové knedlíky
Jamca uvařil před 36 minutami
Hamburská vepřová kýta
8181bartova uvařila před 44 minutami
Zmrzlina ze Salka
Swarofka uvařila před 48 minutami
Koprová omáčka s karamelovým základem
Hanes uvařila před 53 minutami
Bramborák na plech
ovocny.caj uvařila před 1 hodinou
Banánová buchta - hrnková
Vroutek uvařila před 1 hodinou
Zapečené těstoviny se šunkou, smetanou a sýrem
jcqxrd uvařila před 1 hodinou
Přečtěte si Zobrazit více
Jahodový dort podle Terezy z Peče celá země: Skvělý dárek na Den dětí, který všechny dostane svou famózní chutí
Křehké těsto snadno a rychle: Vyzkoušejte naši vychytávku
Retro zákusek: Rakvičky se šlehačkou podle receptu Josefa Maršálka jsou křehké a voní po vanilce. Se šlehačkou nemají chybu
Další recepty
Tématické fráze: krůtí maso se špenátem kruti nudlicky se špenátem krůti medailonky se špenátem krůtí kostky se špenátem krůtí maso špenát spenat na kari kruti maso se špenátem recepty recept krůtí maso spenat krůtí na kari kruti ve spenatove krůtí nudličky a listový špenát recept recept krůtí nudličky se špenátem krůtí maso na žampionech se špenátem kureci na kari a špenátem krutí plátek se špenátem krútí maso špenátem krutí maso a špenát kruti medailonky kokosove mleko spenat a kokosove mleko kruti nudlicky spenat
Suroviny: maso krůtí, špenát listový, cuketa, mrkev, cibule červená, česnek, mléko kokosové, šťáva citronová, olej kokosový, sůl, pepř, česnek, koření kari
Krůtí kari se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kXBX
13 názorů