Dhal z červené čočky se špenátem a rajčaty
Dhal je indické luštěninové jídlo, které si oblíbíte díky rychlé přípravě a výborné chuti. Chuť a krásnou vůni dodá jídlu směs koření garam masala a zázvor a kurkuma, které pro intenzivnější chuť opečeme na oleji. Podáváme s rýží nebo indickým chlebem či plackami.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 913 kJ / 1 174 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 51,54 g |
Tuky | 26,53 g |
Vláknina | 55,95 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,68 g |
Sůl | 4,20 g |
Sacharidy | 155,57 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zdroj: Časopis Apetit, prosinec 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 2. 2024 22:52
7. 2. 2024 21:57
15. 3. 2017 22:34
1. 1. 2016 10:38
14. 7. 2014 14:57
11. 7. 2014 17:54
11. 2. 2013 19:26
11. 2. 2013 16:52
Posílam bodik
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cizrnovo sýrové nočky
Přidáno před 6 hodinami
Rajská omáčka z rajských
Přidáno před 19 hodinami
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno 17. 5. 2024 14:21
Citrusový džem
Přidáno 17. 5. 2024 10:55
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno 17. 5. 2024 08:53
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno 17. 5. 2024 07:49
Právě bylo uvařeno:
Afrika řezy
viki85 uvařil před 7 minutami
Rajská polévka III
PavelKa uvařila před 20 minutami
Kuřecí čína
Martasss uvařila před 38 minutami
Makovec bez vajec
Petullka7 uvařila před 43 minutami
Koláčky od tety z Moravy
paprika1000 uvařila před 1 hodinou
Ředkvičkový salát s okurkou a červenou cibulí
Dana Lubovska uvařil před 1 hodinou
Candát na červené čočce
JirkaPotok uvařila před 2 hodinami
Vepřové maso v kedlubnách
trdlo uvařila před 2 hodinami
Fazolky s řapíkatým celerem
trdlo uvařil před 2 hodinami
Papriky plněné bulgurem a balkánským sýrem
Dana Lubovska uvařila před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
12 levných jídel z luštěnin: Uvařte si čočkový dhal, stařenčiny fazole nebo staročeskou pučálku!
Jaké jídlo si připravit na trek. Co s sebou pod stan, abychom se moc nepronesli a zároveň měli to nejdůležitější
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: čočka se špenátem červená čočka recepty recepty z červené čočky červená čočka recept apetit červená čočka čočka červená recepty dhal černá čočka se špenátem cervena cocka recept cervena cocka čočka dhal čočkový dhál dahl z červené čočky cocka apetit červená čočka apetit dhál recept špenát s rajčaty čočka špenát dhal čočka dhal s červenou čočkou
Suroviny: olej, cibule, zázvor čerstvý, kurkuma, čočka červená, rajče sterilované krájené, vývar zeleninový, koření garam masala, špenát listový, sůl
Dhal z červené čočky se špenátem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gXOD
8 názorů