Tilápie na tymiánu s brokolicovou kaší a fazolkami
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 372 kJ / 89 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,42 g |
Tuky | 0,13 g |
Vláknina | 3,18 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 7 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 18,30 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 4. 2013 07:35
Ideální oběd na jarní odlehčení
12. 4. 2013 06:45
Moc pěkný, nepřeplácaný recept, určitě jste si pochutnali+
11. 4. 2013 23:30
Tilapie je skvělá ryba a ve tvém provedení se mi moc líbí
11. 4. 2013 22:54
Dobrý nápad
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 2 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 3 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 4 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 5 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 8 hodinami
Morušová marmeláda z domácí pekárny
Přidáno před 10 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Rozmarné špagety
Jan Nemec uvařila před 20 minutami
Krůtí na paprice
Istar uvařila před 1 hodinou
Pivovarský tokáň
Istar uvařila před 1 hodinou
Afrika řezy
Evellinka uvařil před 1 hodinou
Vepřové na houbách
Skrabi uvařila před 1 hodinou
Omáčka z hlívy ústřičné
Joey uvařila před 1 hodinou
Tvarohovo - meruňkový moučník
Petr801 uvařila před 1 hodinou
Domácí kmínový chleba
JaninaZ. uvařila před 2 hodinami
Špenátový quiche
tomas392 uvařila před 3 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
TondaJ uvařil před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: tilápie na tymiánu tilápie brokolicová kaše tilápie na kmíně recept na tilapie recept na tilapii tilapie recept dietní tilápie dietní recepty z brokolice tilapie s hlívou ústřičnou jak uvařit rybu tilapie tilápie a tymián tilápie s hlívou tilápie na bramborech tilápie na timiánu tilapie a dieta dietni recept s tilapii tilápie mrkev tilapie na fazolkach tilápie na zelenině
Suroviny: tilapie, brambory, brokolice, fazolky zelené, tymián, olej olivový, česnek, sůl, kmín celý, zelenina
Tilápie na tymiánu s brokolicovou kaší a fazolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/po2m
4 názory