Luštěninové karbanátky s jarní remuládou a bramborovou kaší
Pokud chcete do svého jídelníčku zařadit více vlákniny a nevíte jak na to, pak můžete vyměnit masové karbanátky za luštěninové, z cizrny, hrachu a čočky. Karbanátky doplní chutná jogurtová remuláda.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 7 291 kJ / 1 743 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 107,74 g |
Tuky | 61,12 g |
Vláknina | 69,14 g |
Cholesterol | 1,04 g |
Sodík | 459 mg |
Sůl | 0,88 g |
Sacharidy | 156,94 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zdroj: Kuchařka ze Svatojánu
Místo hrachu můžete použít pohanku.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 5. 2023 10:47
Karbanatky jsem nezkoušela, ale remulada je skvělá! Chuť mě vrátila do doby asi před 30 lety, kdy nám něco velmi, velmi podobného (bez olivoveho oleje a octa, jen s jogurtem) dělávala jako dětem mamka. Neříkala tomu remulada, ale ředkvičkový salát a přikusovali jsme rohlík. U nás dnes bude s holandskými řízky.
24. 3. 2014 18:30
Jani,máš to moc hezky přichystané
Věřím,že jste si s tou pohankovou verzí pochtnaliMě by chutnalo také
Věřím,že jste si s tou pohankovou verzí pochtnaliMě by chutnalo také
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 7 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 8 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 10 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 11 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 13 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 51 minutami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 1 hodinou
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 1 hodinou
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 1 hodinou
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 3 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 3 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 4 hodinami
Domácí šunková pěna
Hanicka81 uvařila před 4 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
tomekat uvařila před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty ze svatojanu kucharka ze svatojanu recepty kuchařka ze svatojánu luštěninové karbanátky recepty ze svatojánku kuchařka ze svatojánku luštěninové karban luštěninový karbanátek karbanátky z lustenin recept recept karbanátky s lusteninou cizrnové karbanátky recept tncz nova levné recepty ládi hrušky 24.3.2014 kaše brambborova a karbanatek lusteninové karbanátky s bulgurem recepty z kucharky ze svatojanu moucniky kuchařka ze svatojánu - recepty recepty kucharky ze svatojanu karbanátek luštěninový se sýrem kuchařka ze svatojánu karbanátky karbaná z cizrny
Suroviny: cizrna, čočka, hrách, česnek, brambory, vejce, koření oregáno, máta, sůl, pepř mletý, mouka celozrnná, strouhanka, vejce, jogurt bílý, olej olivový, ocet vinný, sůl, pepř mletý, pažitka, ředkvičky
Luštěninové karbanátky s jarní remuládou a bramborovou kaší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JAJl
2 názory