Měkounké žitné perníčky
Tradičně do těsta na perníčky používáme základní hladkou mouku. V tomto receptu však použijeme pouze mouku žitnou, která má více vlákniny a je mnohem zdravější. Jednotlivé perníčky nebudou tak nadýchané, ale za to budou výživnější.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 30 785 kJ / 7 358 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 125,64 g |
Tuky | 251,94 g |
Vláknina | 70,30 g |
Cholesterol | 1,04 g |
Sodík | 4,85 g |
Sůl | 1,56 g |
Sacharidy | 1 111,81 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
více mých receptů najdete na mém blogu: zdravejist.blogspot.com
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 12. 2014 20:53
jsou pěkné
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cizrnovo sýrové nočky
Přidáno před 9 hodinami
Rajská omáčka z rajských
Přidáno před 22 hodinami
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno 17. 5. 2024 14:21
Citrusový džem
Přidáno 17. 5. 2024 10:55
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno 17. 5. 2024 08:53
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno 17. 5. 2024 07:49
Právě bylo uvařeno:
Těsto na buchtu v koláčové formě
MMishicka uvařila před 1 hodinou
Putimské vepřové nudličky
gabrus uvařila před 1 hodinou
Hermelínový salát se šunkou
Komtesina uvařila před 1 hodinou
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Evellinka uvařila před 2 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Viera19@seznam.cz uvařil před 2 hodinami
Afrika řezy
viki85 uvařil před 3 hodinami
Rajská polévka III
PavelKa uvařila před 3 hodinami
Kuřecí čína
Martasss uvařila před 3 hodinami
Makovec bez vajec
Petullka7 uvařila před 3 hodinami
Koláčky od tety z Moravy
paprika1000 uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Jak na dokonalé perníčky krok za krokem: Důležité je odležení těsta, správná tloušťka vyválení i délka pečení
Osvěžující melounová limonáda je královnou léta. Její příprava není vůbec složitá ani pro děti
Další recepty
Tématické fráze: žitné perníčky perníčky ze žitné mouky ořechové perníčky z žitné mouky pernicky z zitne mouky recept na perníčky z žitné mouky medové perníčky z žitné mouky recept żitné těstoviny tncz nova pernicky výborné žitné pernicky perníčky z žitné mouky hned měkké pernicky z zitne mouky top recept žitne těstoviny recept zitne pernicky hned mekke recept perníčky z žitné mouky tncz nova perníčky z žitné mouky a medu celozrnné špaldové perníčky měkké perníčky zitna mouka vánoční recepty ze žitné mouky pernicky se zitne mouky
Suroviny: mouka žitná, vejce, tuk rostlinný, med, cukr třtinový, koření do perníku, kůra citronová, soda jedlá, ořechy mleté
Měkounké žitné perníčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5rQq
1 názor