Chia "pudink" z tibetského kefíru
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 723 kJ / 173 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 10,28 g |
Tuky | 8,45 g |
Vláknina | 6,75 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 73 mg |
Sůl | 0,19 g |
Sacharidy | 10,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Chia "pudinky" se dají udělat v mnoha variantách - nám doma chutná tahle, jen opravdu minimálně oslazená.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
2. 5. 2016 14:36
2. 5. 2016 14:28
2. 5. 2016 14:25
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 19 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 21 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 23 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno 19. 5. 2024 10:00
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno 19. 5. 2024 08:11
Právě bylo uvařeno:
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
kimlo uvařil před 1 hodinou
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 10 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 11 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 13 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 13 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 14 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 14 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 14 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 16 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 16 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak uchovat chilli papričky? Krásně barevné plody dají našim gulášům tu pravou chuť
Na co se hodí chia semínka a jak z nich připravit chia pudink. Toto jsou nejoblíbenější recepty
Buchty po ránu: Bezlepkový chléb podle Josefa Maršálka je krásně křupavý, božsky chutná a lepek nahradila nezvyklá surovina
Další recepty
Tématické fráze: chia puding recept chia semínka recepty chia semínkav kefiru kefir s chia seminky chia pudink s kefírem kefir chia semínka jak udělat chia puding chia semínka do kefiru poharek z kefíru nadýmají chia semínka kuchařka pro dceru/chia semínka chia semínka kuchařka pro dceru plodyslunce.cz plodyslunce.cz chia nadýmají
Suroviny: kefír, semínka chia, marmeláda
Chia "pudink" z tibetského kefíru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gEOj
3 názory