Tvarohový fitness dezert
Dezert plný bílkovin! Tento pečený tvarohový dezert vonící vanilkou ocení nejen vyznavači zdravého životního stylu. Můžete jej navíc doplnit o jakékoliv ovoce, které vás zrovna napadne.
Suroviny pro 1
1
použita dortová forma
Nutriční hodnoty
Energie | 3 024 kJ / 723 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 38,43 g |
Tuky | 32,62 g |
Vláknina | 11,48 g |
Cholesterol | 783 mg |
Sodík | 334 mg |
Sůl | 0,67 g |
Sacharidy | 63,10 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 7. 2022 17:48
16. 6. 2018 08:08
AHA
4. 9. 2016 22:12
3. 9. 2016 22:51
2. 9. 2016 14:19
2. 9. 2016 09:50
2. 9. 2016 09:02
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mandlové šneky
Přidáno před 11 hodinami
Krkovička v jogurtu opečená na přepuštěném másle
Přidáno před 12 hodinami
Cordon bleu z tousťáku
Přidáno před 14 hodinami
Pomazánka ze dvou druhů sýra s pečeným česnekem
Přidáno 8. 5. 2024 18:11
Jablkové buchtičky
Přidáno 8. 5. 2024 13:15
Pečené brambory s česnekem, vejci, smetanou a sýrem
Přidáno 8. 5. 2024 13:03
Právě bylo uvařeno:
Jarní křupavý salát
clova uvařila před 8 minutami
Sváteční koláčky
hkleslova@seznam.cz uvařil před 31 minutami
Vepřové na žampionech, kari a smetaně
RenKa73 uvařila před 2 hodinami
Chřest s jahodami a mozzarelou
bludicky uvařila před 2 hodinami
Zeleninové lívanečky
vendyb uvařila před 2 hodinami
Toastová pizza v troubě
Duchy29 uvařila před 3 hodinami
Rybízovo-jogurtový koktejl
jankohrasko uvařila před 3 hodinami
Oříškovočokoládové sušenky
PunkyLucik uvařila před 3 hodinami
Sekaná v anglické slanině
eliskac uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vyložit dortovou formu papírem na pečení je snadné a podle názorného videa to zvládne opravdu každý
Zeleninové „kostky“ skvěle dochutí vývar či omáčku: Připravené je máte během okamžiku a jsou úplně bez chemie
Jak upéct Míša řez nebo křehký tvarohový koláč našich babiček. Nabízíme rady a tipy na korpusy i náplně
Další recepty
Tématické fráze: tvarohovy dezert tvarohový dezert bez mouky zdravý tvarohový dezert dietní tvarohový dezert fitness recepty fitness recepty z tvarohu fitness tvarohový koláč bez mouky fitness tvarohový cheesecake dezert z tvarohu zdravé tvarohové dezerty dezerty z tvarohu fitnes recepty dietní dezert z tvarohu tvarohove dezerty tvarohové dezerty recepty tvarohový dezert recept dietní tvarohove dezert dezert s tvarohem tvarohovy dietni dezert zdravý dezert z tvarohu
Suroviny: tvaroh nízkotučný, jogurt bílý, vejce, pudink vanilkový, kakao, ovoce, aroma
Tvarohový fitness dezert
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k0XN
7 názorů