Zeleninová "pizza" podle břicháče Toma
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 797 kJ / 190 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,58 g |
Tuky | 9,71 g |
Vláknina | 2,45 g |
Cholesterol | 296 mg |
Sodík | 570 mg |
Sůl | 1,31 g |
Sacharidy | 5,20 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 2. 2020 21:57
Angel 666: Poznám ´jeho 3 knihy, chodím sa do nich dívať do Martinusu , pri káve do nich čučím. A napriek tej mrkve sa tam nájde aj niečo pre mňa alebo jednoducho si to upravím tak, aby mrkva nebola varená. A chutí mi.
19. 2. 2020 07:54
tejaja: Terezko, já mám od Toma už pět knížek , tak už jsem se konečně rozhoupala vyzkoušet, jestli to fakt funguje a trochu zhubnu a ono to funguje!! Jeho dieta je postavená na tepelně upravené mrkvi, má ji v 80% receptů, takže nic pro Tebe
19. 2. 2020 07:27
Břicháč Tom je dobrá kniha a sú tam skutočne ľahké, rýchle a výborné recepty. Máš plus zaň, aj keď tento nevyskúšam nikdy (tepelne upravená mrkva).
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Jablečné řezy s rybízem a vanilkovým krémem
Přidáno před 15 hodinami
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno 11. 5. 2024 09:00
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno 10. 5. 2024 11:29
Kokosový dort bez mouky
Přidáno 10. 5. 2024 10:57
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno 10. 5. 2024 09:45
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno 10. 5. 2024 07:25
Právě bylo uvařeno:
Svíčková na smetaně
MarketaKrajcova uvařil před 4 hodinami
Vepřová bratislavská plec
MilosCz uvařila před 4 hodinami
Zelné placky
Michalkosar uvařila před 5 hodinami
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
Komtesina uvařila před 6 hodinami
Bezová marmeláda
kubinova.lucka uvařila před 6 hodinami
Cheesecake od Evy
Tynaja uvařila před 6 hodinami
Olejová bábovka
Tynaja uvařila před 7 hodinami
Houbová omáčka dle Jitky
takseptam uvařil před 7 hodinami
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
HejMira uvařila před 7 hodinami
Houbová omáčka od Daniely
HejMira uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Chcete vonět jako smažené kuře? KFC představuje svůj parfém, který má nabudit chuť na jejich výrobky
Zeleninové „kostky“ skvěle dochutí vývar či omáčku: Připravené je máte během okamžiku a jsou úplně bez chemie
Místo nezdravých brambůrek můžeme mlsat zeleninové chipsy. Snadno si je připravíme sami v troubě na plechu
Další recepty
Tématické fráze: pizza ze zeleniny břicháč tom recepty zeleninová pizza zeleninové kuličky břicháč tom dieta podle břichače toma recepty břicháče toma funguje dieta podle břicháče toma pizza od bricace toma břicháč a cukety brichač to recepty pizza z mrkve a celeru pizza bez těsta brichač tom zeleninov pizza s vejci břicháč tom zeleninové kuličky květák na kari od brichace
Suroviny: mrkev, celer, vejce, sůl, kečup sladký, šunka, sýr, cuketa, ghee
Zeleninová "pizza" podle břicháče Toma
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/84nL
3 názory