Kuřecí prsa na zelí
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 516 kJ / 362 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,15 g |
Tuky | 10,34 g |
Vláknina | 13,80 g |
Cholesterol | 83 mg |
Sodík | 2,49 g |
Sůl | 6,21 g |
Sacharidy | 21,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci, bez přílohy):
1208 kJ
Bílkoviny 31 g
Sacharidy 22 g
Tuky 10 g
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® - http://www.komplimentinstitut.cz, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 16letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 2. 2022 08:39
4. 5. 2016 13:57
Použil jsem německé zelí naložené ve víně, bez nálevu. Cibuli jsem předem osmažil, zelí ochutil, přidal kmín a trochu vody.
Na talíři jsem posypal solí Maldon, podával jen tak bez brambor
29. 1. 2011 18:49
14. 1. 2010 21:34
14. 1. 2010 14:13
14. 1. 2010 12:34
14. 1. 2010 12:16
14. 1. 2010 11:14
14. 1. 2010 08:52
14. 1. 2010 08:16
14. 1. 2010 00:24
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno před 7 minutami
Naložené ředkvičky
Přidáno před 11 hodinami
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Kořeněný lilek s rajčátky
Přidáno 14. 5. 2024 08:01
Právě bylo uvařeno:
Vepřové nudličky na hořčici
Kemars uvařila před 7 minutami
Tvarohové koblížky
Heather uvařil před 38 minutami
Focaccia (z lednice)
st3la uvařila před 9 hodinami
Domácí langoše
Marcela0123 uvařila před 9 hodinami
Bábovka Ing. Petr
Mauna uvařila před 13 hodinami
Zapečené brambory s brokolicí a kuřecím masem
bartman5 uvařila před 14 hodinami
Bábovka s tvarohem
Denisa7 uvařila před 16 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
asset01@seznam.cz uvařila před 16 hodinami
Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem
Lpetrzilkova uvařila před 17 hodinami
Bavorské špecle - základní těsto (Spätzle)
Wanilor uvařila před 19 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: kurecí prsa na zelí kuřecí prsa se zelím kuřecí prsa zelí kuřecí na zelí dietni kureci prsa kuřecí se zelím kuřecí prsa kuřecí prsa na kysaném zelí kureci prsa v zeli kureci prsa dietni krůtí prsa na zelí kureci prsa recept kureci prsa recepty kuřecí maso se zelim kuřecí prsa s kysaným zelím kuřecí prsa kysané zelí kuřecí prsíčka na zelí kuřecí prsa a zelí zelí s kuřetem kuřecí prsa a kysané zelí
Suroviny: prsa kuřecí, olej rostlinný, zelí kysané, cibule, koření na kuřecí maso
Kuřecí prsa na zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gZj9
11 názorů