Brokolicová polévka s mrkví
Díky brokolici a mrkvi je tato polévka krásně barevná a láká k ochutnání. Navíc je plná vitamínů a živin. Polévku ještě zahustíme jíškou a vejcem, aby byla dostatečně hutná a sytá. Před podáváním ji ozdobíme nasekanou petrželkou nebo pažitkou.
Suroviny pro 6 porcí
6 porcí
Nutriční hodnoty
Energie | 2 227 kJ / 532 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,90 g |
Tuky | 17,76 g |
Vláknina | 25,90 g |
Cholesterol | 285 mg |
Sodík | 236 mg |
Sůl | 0,41 g |
Sacharidy | 45,28 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Obdobně se dá udělat i z květáku. Květák stačí rozmačkat mačkadlem na brambory, aby polévka byla uvařená rychleji. Podle chuti můžeme okořenit drceným kmínem a muškátovým oříškem.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 5. 2021 13:36
13. 6. 2019 19:21
20. 9. 2017 14:50
2. 9. 2017 16:10
2. 9. 2017 12:27
2. 9. 2017 08:47
30. 5. 2017 17:09
8. 3. 2017 20:42
5. 11. 2016 09:57
9. 6. 2016 21:22
6. 1. 2016 19:30
6. 1. 2016 18:06
10. 11. 2013 14:21
18. 10. 2013 20:41
9. 10. 2013 15:01
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Domácí ravioly plněné žampiony s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 13 hodinami
Domácí ravioly se špenátem a slaninou
Přidáno před 13 hodinami
Fenykl v omáčce s modrým sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Křupavé gnocchi
Přidáno před 19 hodinami
Zapečené nepředvařené lasagně s kuřecím a sýrem
Přidáno 5. 5. 2024 21:23
Pivní bůček na způsob rillettes
Přidáno 5. 5. 2024 14:01
Právě bylo uvařeno:
Květák z horkovzdušné fritézy
vladhn uvařila před 6 hodinami
Obalovaný gothaj
vladhn uvařila před 6 hodinami
Kuřecí nachos
Lucie1001 uvařil před 8 hodinami
Sachr dort z jablek
Vladka321 uvařil před 8 hodinami
Větrníkový dort
Sabora1 uvařila před 8 hodinami
Tvarohovo-borůvkové knedlíky
st3la uvařil před 8 hodinami
Bramborová kaše (klasika)
mnami uvařila před 9 hodinami
Moje špagety
Renata.K. uvařil před 9 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
VaclavKo uvařila před 10 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: brokolicova polevka s bramborem brokolicova polevka s mrkvi brokolicová polévka brokolicova polevka recept brokolicová polévka s s mrkví dobrá brokolicová polévka brokolicova polevka s mrkvi a bramborem polévka brokolice květák mrkev recepty z brokolice polévka brokolice s mrkví kvetak brokolice brokolicová mrkvovo brokolicová polévka polevka z brokolice a mrkve polévka z brokolice recepty z brokolice krémová polévka z mrkve a brokolice brokolicová polévka s brambory brokolicová polévka s bramborem a mrkví polévka brokolice mrkev
Suroviny: brokolice, mrkev, brambory, vejce, máslo, mouka hladká, bujón zeleninový, sůl, pepř mletý, petrželka
Brokolicová polévka s mrkví
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gzm0
31 názorů