Špenát s Nivou a ořechy
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Energie | 2 587 kJ / 618 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 36,98 g |
Tuky | 40,11 g |
Vláknina | 14,92 g |
Cholesterol | 132 mg |
Sodík | 2,03 g |
Sůl | 5,60 g |
Sacharidy | 21,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tohle je moje první fotka z dárečku Top receptu. Ještě se musím hodně učit.
Taky ještě jednou děkuji.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 2. 2016 07:08
4. 2. 2016 02:48
3. 2. 2016 19:59
3. 2. 2016 17:29
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno před 19 hodinami
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno před 19 hodinami
Naložené ředkvičky
Přidáno 15. 5. 2024 21:05
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Právě bylo uvařeno:
Křupavé zapečené brambory
Judis uvařila před 6 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Franibald uvařila před 8 hodinami
Losos s hořčično-smetanovou omáčkou
pvpa@email.cz uvařila před 9 hodinami
Pikantní krkovice na žampionech
MirkaD uvařila před 9 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
MilosCz uvařila před 11 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
MilosCz uvařila před 11 hodinami
Ananasová buchta
Yvona uvařil před 11 hodinami
Vepřové koleno v pomalém hrnci
Pacucha uvařila před 12 hodinami
Kuře neskutečně dobré
Okina uvařila před 12 hodinami
Nadýchané věnečky (50 ks)
Alhana uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak udělat špenát na pánvi? Dáte přednost čerstvým listům nebo mraženému protlaku?
Zdeněk Pohlreich v průběhu let: Od kuchařského učně až po televizní hvězdu a špičkového šéfkuchaře
Vařil pro krále i prezidenty, teď má food truck: Je tam víc svobody a není to takový žrout času, říká Radek Příhonský
Další recepty
Tématické fráze: špenát s nivou špenát recept špenát recepty recept na špenát recept na spenat s nivou recept špenat špenát k rybě špenát s ořechy štrůdl špenát slanina niva spenat s nivou recept baby spenat s nivou listový špenát s nivou recepty špenát recepty se špenátem špenát niva recept recepty -špenat spenat.recepty špenát s nivou recepty recepty s špenátem slaný štrůdl niva ořechy
Suroviny: špenát mražený, sýr niva, ořechy vlašské, smetana na vaření, česnek, máslo, pepř, sůl
Špenát s Nivou a ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/okpA
4 názory