Zelňačka (bez tuku)
Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Energie | 1 986 kJ / 475 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,48 g |
Tuky | 13,37 g |
Vláknina | 12,00 g |
Cholesterol | 195 mg |
Sodík | 2,56 g |
Sůl | 6,30 g |
Sacharidy | 18,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jednoduchá a odlehčená varianta zelňačky. Někdy přidávám i na kostičky nakrájené brambory. https://varimebeztuku.blogspot.cz/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
2. 12. 2017 17:44
2. 12. 2017 16:58
2. 12. 2017 15:48
2. 12. 2017 15:42
Ááá nééébo nemáte rádi brambory?
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 15 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 16 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 18 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 19 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 6 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 7 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 8 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 9 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 9 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 9 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 9 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 11 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 11 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zkusili jsme připravit majonézu z cizrnového nálevu: Veganská náhražka chutná skoro jako klasická majonéza a snáze se dělá
Jak připravovat zimní ovocné saláty. Takto můžete zdravě nahradit moučníky
Živáňská pečeně na plechu: Dokonale šťavnatý mix chutí a vůní je jednoduchý na přípravu a nenáročný na nádobí
Další recepty
Tématické fráze: recepty bez tuku zelňačka s kuřecí prsa bez tuku kysané zelí recept
Suroviny: plec vepřová, zelí kysané, cibule, sůl, bobkový list, koření nové koření
Zelňačka (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MPj1
4 názory