Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kerblík - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie287 kJ / 69 kcal
Bílkoviny4,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny4,00 g
Tuky0,50 g
– nasycené0,15 g
– nenasycené0,25 g
–– mononenasycené0,05 g
–– polynenasycené0,20 g
––– omega 30,00 g
Vláknina4,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 60 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy10,00 g
– cukry7,50 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Kerblíková polévka

Kerblíková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Polévkovou zeleninu omyjeme a nakrájíme na malé kousky. Rozehřejeme tuk, na něm podusíme zeleninu, brambory omyjeme, oloupeme a nakrájíme na malé kousky, kerblík…

Jemná polévka s hlívou ústřičnou

Jemná polévka s hlívou ústřičnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Hlívy očistíme, nakrájíme na nudličky, šalotku oloupeme a nasekáme najemno. Máslo rozehřejeme v pánvi, přidáme šalotku a necháme jí zesklovatět. Přidáme houby a všechno…

HankaPu

40 min

Chřestový krém s máslovou šunkou

Chřestový krém s máslovou šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Z chřestu odkrájíme tvrdé konce stonků – bývá to několik centimetrů (podle toho, jak je čerstvý). Pak každý stonek oloupeme, hlavičky (i s přilehlými 2–3 centimetry…

Pórková omeleta

Pórková omeleta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Pórek nakrájíme na kolečka a podusíme na tuku téměř do měkka. Zalijeme mírně osolenými vejci rozmíchanými s mlékem a s moukou. Posypeme nastrouhaným sýrem a zapečeme v…

Telecí maso s karotkou

Telecí maso s karotkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Maso nakrájíme na kostičky. Nasucho je osmahneme, podlijeme horkou vodou, osolíme a dusíme. Karotku nakrájíme na tenká kolečka, přidáme k téměř měkkému masu a dusíme 5…

adela3

60 min

Bylinkový krém se sýrem

Bylinkový krém se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

V hrnci zpěníme máslo, zasypeme hladkou moukou a umícháme světlou jíšku. Přilijeme mléko a za občasného prošlehávání přivedeme k varu. Provaříme cca 10-15 minut (občas…

Bylinkový krém

Bylinkový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Na lžíci másla osmažíme jemně nakrájenou cibulku, přidáme oloupané a na kostky nakrájené brambory, petržel a trochu drceného kmínu. Zalijeme polovinou vývaru a uvaříme…

Bahula

30 min

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více