Salát z polníčku
Ochutnejte tento jednoduchý a osvěžující salát. Připravíte ho z křehkých a nasládlých lístků polníčku, šťavnatého pomeranče a voňavé, horké, opražené směsi semínek. Hodí se jako svačinka či lehká večeře.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 135 kJ / 271 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,70 g |
Tuky | 20,90 g |
Vláknina | 6,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 36 mg |
Sůl | 0,07 g |
Sacharidy | 10,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
27. 3. 2022 10:36
25. 6. 2017 19:22
28. 5. 2017 00:01
27. 5. 2017 19:43
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Morušová marmeláda z domácí pekárny
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí maso s rajčatovo-paprikovou smetanovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Zapečené bagetky
Přidáno před 22 hodinami
Bulgur s opečenou zeleninou a žampiony
Přidáno 30. 5. 2024 11:15
Papriky plněné salátem s nakládanými tvarůžky
Přidáno 30. 5. 2024 10:16
Krevety s brokolicí a rýží
Přidáno 30. 5. 2024 08:30
Právě bylo uvařeno:
Zdravá špaldová buchta
Zanetk uvařil před 16 minutami
Drobenkový koláč s ovocem a posypkou
Franibald uvařila před 33 minutami
Bramborový guláš
tara23 uvařila před 1 hodinou
Bílá krémová česnečka
Veronika.Hrozna uvařila před 1 hodinou
Krkovička pro návštěvu
janela1 uvařila před 1 hodinou
Avokádová pomazánečka
jankohrasko uvařil před 1 hodinou
Bezový sirup
Fitulka uvařil před 1 hodinou
Makronky
Virtuous0112 uvařil před 3 hodinami
Tiramisu od Itala
Veronika.Hrozna uvařil před 5 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Doubnerka uvařila před 14 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: salat z polnicku salát z polníčku recept salát polníček salát polníček recepty polníček recepty polniček salát salat z z polníčku salát z polníčku recepty salát polníček recept recept na salat z polnicku polnicek recept recepty na salát z polníčku salát s polnicku polníček v receptech jak připravit polníček jak připravit salát polníček recepty z polníčku salaty z polnicku jak připravit salát z polníčku polniček
Suroviny: polníček, pomeranče, olej olivový, semínka slunečnicová, semínka dýňová, sůl
Salát z polníčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ALNP
4 názory