Otrubové sušenky s goji (Dukanova dieta)
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 884 kJ / 450 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,34 g |
Tuky | 7,28 g |
Vláknina | 60,06 g |
Cholesterol | 6 mg |
Sodík | 151 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 40,82 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Sušenky jsou vhodné pro Dukanovu dietu od 2. fáze, jen musíte počítat s tím, že je máte na tři dny (v druhé fázi jsou povolené pouze 2 lžíce ovesných otrub denně a 1 lžíce pšeničných). U nás je dlabe celá rodina :D :D
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Vepřové žaludky na smetaně s tymiánovými bramboráčky
Přidáno před 7 hodinami
Topinky s masovou směsí
Přidáno před 8 hodinami
Králičí játra na slanině, cibuli a rajčatech
Přidáno před 8 hodinami
Roláda s mandlovým krémem a malinami sušenými mrazem
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem
Přidáno 8. 6. 2024 16:39
Treska po mlynářsku s třepanými bramborami
Přidáno 8. 6. 2024 10:22
Právě bylo uvařeno:
Mleté řízky s nivou
Racek73 uvařila před 1 hodinou
Kuřecí s medovo-hořčicovou omáčkou s koprem
Dennmal uvařila před 1 hodinou
Jahodové knedlíky z tvarohového těsta
Febee uvařil před 1 hodinou
Nejlepší domácí rohlíky
Kikol uvařila před 1 hodinou
Vepřová kýta po uhersku
habis uvařila před 2 hodinami
Špekové brambory v tlakovém hrnci
Artaban uvařila před 2 hodinami
Rohlíky jako dech - úžasné
Rorejsek uvařila před 2 hodinami
Piškotová nepečená roláda
MarinetteQueen3 uvařil před 4 hodinami
Kuřecí prsíčka s kokosovým mlékem a kari (Kuřecí na kari)
Danoouch uvařil před 4 hodinami
Mrkvový krém
Danoouch uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: dukanova dieta recepty dukanova dieta - recepty otrubová dieta kakaové otrubové sušenky pšeničné otruby recepty dietní recepty redukční dietu recept na dietu dietni susenky recept pšeničné otruby dukanova dieta gojji dieta sušenkové fáze slané zimní sušenky recepty
Suroviny: otruby ovesné, otruby pšeničné, jogurt bílý, sladidlo, prášek do pečiva, kakao, goja
Otrubové sušenky s goji (Dukanova dieta)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gkl7
0 názorů