Přírodní plátek se šťouchanými brambory a jogurtovým dipem
Kuřecí maso má tisíce různých a chutných variant. Je to velmi kvalitní a lehce zpracovatelná surovina. Skvělý nápad připravit ho narychlo s chutným jogurtovým dipem a šťouchanými bramborami. Bude určitě výbornou střídmou večeří nebo i lehkým obědem.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 436 kJ / 582 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 70,66 g |
Tuky | 3,74 g |
Vláknina | 12,98 g |
Cholesterol | 148 mg |
Sodík | 2,19 g |
Sůl | 5,39 g |
Sacharidy | 61,90 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 5. 2023 08:40
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Gyóza knedlíčky
Přidáno před 2 hodinami
Jogurtový chlebíček
Přidáno před 2 hodinami
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
Přidáno před 3 hodinami
Boží milosti s kysanou smetanou a šlehačkou
Přidáno před 6 hodinami
Letní rajčatový salátek
Přidáno před 6 hodinami
Pikantní kuřecí směs dle Borease
Přidáno před 6 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Pečené gnocchi se žampiony a cibulí
Tyna2015 uvařil před 9 minutami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Moanka uvařila před 44 minutami
Bublanina
VeronikaRob uvařila před 2 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
MamkaTerka uvařila před 2 hodinami
Smetanové brambory s kuřecím masem
Hankadr uvařila před 5 hodinami
Švýcarské ražničí
mrbrejtak uvařila před 5 hodinami
Kuřecí prsa s překvapením
malirka uvařila před 5 hodinami
Cuketa s mrkví, řapíky a pórkem v kuskusu
Magdalena.Dobromila uvařila před 6 hodinami
Kuřecí játra v marinádě
PetraCy uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Místo klasicky smažených řízků můžete připravit zdravější řízky přírodní. Jak na ně?
Naporcovat syrové kuře s námi zvládne každý začátečník. Stačí k tomu ostrý nůž a prkénko, dobrým pomocníkem jsou nůžky na drůbež
Jedna z oblíbených příloh jsou šťouchané brambory. Poradíme, jak na ně a čím je ochutit
Další recepty
Suroviny: prsa kuřecí, sůl, pepř, brambory, sůl, petrželka, cibule, voda, jogurt bílý, bazalka čerstvá, sůl, pepř, šťáva citronová, česnek
Přírodní plátek se šťouchanými brambory a jogurtovým dipem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpv82
1 názor