Zdravý oříškový perník
Suroviny
Porce: 1 plech
Nutriční hodnoty
Energie | 24 826 kJ / 5 934 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 124,82 g |
Tuky | 179,53 g |
Vláknina | 64,33 g |
Cholesterol | 529 mg |
Sodík | 338 mg |
Sůl | 0,61 g |
Sacharidy | 922,47 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
27. 6. 2011 13:18
To mi nedělejte! Vždyť já budu teďka jenom péct a péct...
11. 3. 2011 20:27
Sympatické je, že nemusím používat perníkové koření. Ukládám a dávám bodík. Kolik minut asi pečeme?
11. 3. 2011 17:13
Když je to na hrnky, tak myslím, že hrnek....
11. 3. 2011 15:34
3/4 kávy??? Jako 3/4 hrnku kávy? Jinak fajnovka
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 1 hodinou
Morušová marmeláda z domácí pekárny
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí maso s rajčatovo-paprikovou smetanovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené bagetky
Přidáno 30. 5. 2024 13:47
Bulgur s opečenou zeleninou a žampiony
Přidáno 30. 5. 2024 11:15
Papriky plněné salátem s nakládanými tvarůžky
Přidáno 30. 5. 2024 10:16
Právě bylo uvařeno:
Krupičková polévka
Fitulka uvařila před 7 minutami
Polévkové koření z libečku
Kveta58 uvařila před 1 hodinou
Zdravá špaldová buchta
Zanetk uvařil před 2 hodinami
Drobenkový koláč s ovocem a posypkou
Franibald uvařila před 2 hodinami
Bramborový guláš
tara23 uvařila před 3 hodinami
Bílá krémová česnečka
Veronika.Hrozna uvařila před 3 hodinami
Krkovička pro návštěvu
janela1 uvařila před 4 hodinami
Avokádová pomazánečka
jankohrasko uvařil před 4 hodinami
Bezový sirup
Fitulka uvařil před 4 hodinami
Makronky
Virtuous0112 uvařil před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Žloutkové věnečky: Odpalované těsto při přípravě vařte, až se přestane lepit na vařečku, a při pečení neotevírejte troubu
Ze starých rohlíků uděláte skvělou pizzu: Připravit můžete i sladkou klasiku nebo zobání k televizi
7 častých chyb při dozrávání zelených rajčat: Jak na to, aby rajčata dlouho vydržela
Další recepty
Tématické fráze: pečeme zdravě recepty perník na plech zdravý zdravý perník na plech pečeme perník peceny perník ze zdravých surovin peceme zdrave rychly zdravy perník zdravý domácí perník na kolik péct perník na kolik pečeme perník zdravejsi pernik pečeme zdravě recept pernik na kolikto pect kolik je 3/4 perník na kolik péct zdravy rychly perník na kolik pečeme perníčky domácí perník plněný perníky pernik peceni
Suroviny: mouka celozrnná, vejce, cukr třtinový, káva černá, med, olej, prášek do perníku, mléko, skořice, kakao, oříšky, rozinky, mandle sekané, olej, mouka
Zdravý oříškový perník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pRVX
4 názory